Опросник жизненных проявлений типологических свойств нервной системы

Шкалы: чувствительность, эмоциональная реактивность, подвижность нервных процессов, сила тормозного процесса, энергичность, выносливость к длительным нагрузкам, выносливость к интенсивным нагрузкам

Назначение теста

Опросник предназначен для выявления следующих свойств НС:

1. Чувствительность к малым по интенсивности световым, звуковым, вкусовым, обонятельным и тактильным раздражителям;
2. Эмоциональная реактивность – по длительности, интенсивности, частоте возникновения;
3. Подвижность нервных процессов – в разных проявлениях этого свойства;
4. Сила тормозного процесса – охранительного и дифференцировочного;
5. Энергичность – активность, потребность в деятельности.
6. Выносливость к длительным нагрузкам – работоспособность во временном плане, способность длительно концентрироваться на одной деятельности и т.д.
7. Выносливость к интенсивным воздействиям – стрессовые ситуации, повышенная значимость, очень ответственные соревнования и т.д.

 Описание теста

При составлении опросника учитывались следующие стороны жизнедеятельности человека и ситуации, в которых типологические свойства НС могут находить свое выражение:

• Работа и утомление.
• Отдых и сон.
• Общение с людьми.
• Черты характера и привычки.

Тест

1. Быстро ли у Вас утомляются глаза при чтении на слабом свете?
   1. очень быстро;
   2. быстро;
   3. средне;
   4. медленно;
   5. очень медленно.
2. Часто ли Вы расстраиваетесь в связи с какими-либо трудностями или неудачами в работе?
   1. очень часто;
   2. часто;
   3. время от времени;
   4. редко;
   5. очень редко.
3. Часто ли отвлекается Ваше внимание во время длительной работы в спокойной обстановке?
   1. очень редко;
   2. редко;
   3. средне;
   4. часто;
   5. очень часто.
4. Вы склонны работать по преимуществу тщательно или небрежно?
   1. очень тщательно;
   2. тщательно;
   3. средне;
   4. небрежно;
   5. очень небрежно.
5. Быстро ли Вы можете сосредоточить внимание, начиная работу?
   1. очень быстро;
   2. быстро;
   3. средне;
   4. медленно;
   5. очень медленно.
6. Удается ли Вам сосредоточенно работать в условиях напряженной, ответственной ситуации?
   1. всегда;
   2. часто;
   3. когда как;
   4. редко;
   5. никогда.
7. Насколько энергично и напористо Вы склонны выполнять работу?
   1. очень энергично;
   2. энергично;
   3. средне;
   4. недостаточно энергично;
   5. вяло.
8. Хорошо ли Вы улавливаете слабые источники света?
   1. очень хорошо;
   2. хорошо;
   3. средне;
   4. плохо;
   5. очень плохо.
9. Легко или трудно Вас рассердить?
   1. очень легко;
   2. легко;
   3. средне;
   4. трудно;
   5. очень трудно.
10. Нравится или не нравится Вам обычно обилие дел?
   1. очень нравится;
   2. нравится;
   3. средне;
   4. часто;
   5. очень часто.
11. Часто ли у Вас резко притупляется внимание к концу лекционного часа, часа работы?
   1. очень редко;
   2. редко;
   3. иногда;
   4. часто;
   5. очень часто.
12. Склонны ли Вы совершать необдуманные поступки?
   1. очень редко;
   2. редко;
   3. время от времени;
   4. часто;
   5. очень часто.
13. Любите ли Вы сильные ощущения (опасные виды спорта, азартные игры и т.д.)?
   1. очень люблю;
   2. люблю;
   3. не интересуюсь;
   4. не люблю;
   5. очень не люблю.
14. Быстро ли Вы можете переключиться с одного занятия на другое?
   1. сразу же;
   2. после небольшой паузы;
   3. средне;
   4. после большой паузы;
   5. после очень большой паузы.
15. Легко ли Вы улавливаете слабые звуки (шорохи в лесу, шум высоко пролетающего самолета и т.п.) ?
   1. очень легко;
   2. легко;
   3. средне;
   4. с трудом;
   5. очень плохо.
16. Стремитесь ли Вы переделывать или совершенствовать свою работу?
   1. без конца;
   2. много раз;
   3. умеренно;
   4. избегаю переделывать;
   5. совсем не склонен.
17. Страдаете ли Вы от бессонницы?
   1. никогда;
   2. редко;
   3. время от времени;
   4. часто;
   5. постоянно.
18. Вызывают ли у Вас радостное возбуждение большие дозы возбуждающих напитков (кофе, чай, пиво, алкогольные напитки)?
   1. всегда;
   2. часто;
   3. иногда;
   4. редко;
   5. никогда.
19. Требуется ли Вам «раскачка», чтобы полностью включиться в новую деятельность?
   1. очень редко;
   2. редко;
   3. иногда;
   4. часто;
   5. всегда.
20. Допускаете ли Вы описки или другие случайные ошибки в работе?
   1. очень мало;
   2. мало;
   3. средне;
   4. много;
   5. очень много.
21. Часто ли Вы склонны браться за дополнительную и необязательную работу?
   1. очень часто;
   2. часто;
   3. иногда;
   4. редко;
   5. никогда.
22. Бурно ли Вы обнаруживаете свои переживания в связи с ходом работы?
   1. очень бурно;
   2. бурно;
   3. средне;
   4. слабо;
   5. никак.
23. Вызывают ли у Вас малые дозы возбуждающих напитков (кофе, чай, пиво, алкоголь) изменение тонуса?
   1. радостное возбуждение;
   2. бодрое состояние;
   3. не действуют;
   4. вызывают легкую расслабленность;
   5. вызывают сонливость.
24. Часто ли Вы увлекаетесь новыми делами?
   1. очень часто;
   2. часто;
   3. время от времени;
   4. редко;
   5. очень редко.
25. Часто ли у Вас бывают, без особых на то причин, неожиданные переходы от радостного настроения к грусти и наоборот?
   1. очень часто;
   2. часто;
   3. время от времени;
   4. редко;
   5. очень редко.
26. Насколько длительны Ваши переживания в связи с трудностями и неудачами в работе, по сравнению с окружающими людьми?
   1. гораздо менее длительны;
   2. менее длительны;
   3. такие же;
   4. более длительны;
   5. гораздо более длительны.
27. Быстро ли Вы засыпаете?
   1. очень быстро;
   2. быстро;
   3. средне;
   4. медленно;
   5. очень медленно.
28. Легко или трудно Вам сохранять спокойствие в возбуждающей компании?
   1. очень легко;
   2. легко;
   3. средне;
   4. трудно;
   5. очень трудно.
29. Легко ли Вам удается выдерживать болевые раздражения?
   1. очень легко;
   2. легко;
   3. средне;
   4. трудно;
   5. очень трудно.
30. Часто ли Вы не доводите начатое дело до конца из-за возникших трудностей?
   1. очень редко;
   2. редко;
   3. время от времени;
   4. часто;
   5. очень часто.
31. Насколько Вы инициативны в работе по сравнению с окружающими людьми?
   1. гораздо больше других;
   2. больше других;
   3. средне;
   4. меньше других;
   5. гораздо меньше других.
32. Просыпаетесь ли Вы, если возникает слабый шум, негромкие звуки?
   1. всегда;
   2. часто;
   3. иногда;
   4. редко;
   5. никогда.
33. Отличает ли Вас застенчивость?
   1. не свойственна;
   2. в малой степени;
   3. средне;
   4. в высокой степени;
   5. в очень высокой степени.
34. Свойственна ли Вам нетерпеливость?
   1. не свойственна;
   2. в малой степени;
   3. средне;
   4. в высокой степени;
   5. в очень высокой степени.
35. Быстрее или медленнее Вам удается выучить то, что нужно, по сравнению с другими людьми?
   1. гораздо быстрее других;
   2. быстрее других;
   3. средне;
   4. медленнее других;
   5. гораздо медленнее других.
36. Обычна ли для Вас систематичность, равномерность в работе?
   1. всегда;
   2. часто;
   3. иногда;
   4. редко;
   5. никогда.
37. Бывает ли, что на мелкие неприятности Вы реагируете сильнее, чем на крупные?
   1. очень часто;
   2. часто;
   3. иногда;
   4. редко;
   5. очень редко.
38. Часто ли Вы беретесь за работу, не рассчитав своих сил?
   1. очень часто;
   2. часто;
   3. иногда;
   4. редко;
   5. очень редко.
39. Доставляет ли Вам удовольствие или неудовольствие включение в работу, которая требует быстрых действий?
   1. большое удовольствие;
   2. некоторое удовольствие;
   3. безразлично;
   4. неприятно;
   5. очень неприятно.
40. Быстро ли Вы отключаетесь от мыслей о работе, прервав или закончив ее?
   1. очень быстро;
   2. быстро;
   3. средне;
   4. медленно;
   5. очень медленно.
41. Свойственна ли Вам нетерпеливость при длительном объяснении непонятливому слушателю?
   1. в очень большой степени;
   2. в большой степени;
   3. средне;
   4. в малой степени;
   5. в очень малой степени.
42. Часто ли Вы теряете присутствие духа в сложной или опасной ситуации?
   1. очень редко;
   2. редко;
   3. когда как;
   4. часто;
   5. очень часто.
43. Насколько Вы упорны в достижении своих целей по сравнению с окружающими людьми?
   1. гораздо больше других;
   2. больше других;
   3. средне;
   4. меньше других;
   5. гораздо меньше других;
44. Часто ли у Вас возникает сонливость в ходе выполнения работы?
   1. очень редко;
   2. редко;
   3. иногда;
   4. часто;
   5. очень часто.
45. Бываете ли Вы вспыльчивы в своем рабочем коллективе (учебном коллективе) по незначительным поводам?
   1. очень часто;
   2. часто;
   3. время от времени;
   4. редко;
   5. очень редко.
46. Как хорошо развит Ваш слух (насколько тонко Вы различаете звуковые оттенки, тона, слабые звуки?
   1. очень хорошо;
   2. хорошо;
   3. средне;
   4. слабо;
   5. очень слабо.
47. Вызывают ли у Вас слабые дозы возбуждающих средств (кофе, чай, алкоголь) сонливость?
   1. никогда;
   2. редко;
   3. иногда;
   4. часто;
   5. постоянно.
48. Крепкий ли у Вас сон?
   1. очень крепкий;
   2. крепкий;
   3. средний;
   4. чуткий;
   5. очень чуткий.
49. Легко ли Вы в случае надобности отвыкаете от старых привычек (распорядок дня, расположение вещей и т.д.)?
   1. очень легко;
   2. легко;
   3. средне;
   4. трудно;
   5. очень трудно.
50. Легко ли Вам внушить то или иное отношение к окружающему?
   1. очень легко;
   2. легко;
   3. средне;
   4. трудно;
   5. очень трудно.
51. Быстро ли Вы утомляетесь от однообразной умственной работы?
   1. очень долго не утомляюсь;
   2. долго не утомляюсь;
   3. средне;
   4. быстро утомляюсь;
   5. очень быстро утомляюсь.
52. Нравится ли Вам быть лидером в компании?
   1. очень нравится;
   2. нравится;
   3. средне;
   4. часто;
   5. очень часто.
53. Насколько Вы обидчивы по сравнению с окружающими?
   1. гораздо больше других;
   2. больше других;
   3. средне;
   4. меныне других;
   5. гораздо меньше других.
54. Отмечаете ли Вы у себя «пережевывание» (повторение) одних и тех же мыслей?
   1. очень редко;
   2. редко;
   3. время от времени;
   4. часто;
   5. очень часто.
55. Часто ли у Вас появляется вспыльчивость по серьезным поводам?
   1. никогда;
   2. редко;
   3. время от времени;
   4. часто;
   5. постоянно.
56. Склонны ли Вы к решительным, окончательным действиям?
   1. очень часто;
   2. часто;
   3. время от времени;
   4. редко;
   5. очень редко.

Обработка и интерпретация результатов теста

Ключ к тесту

Каждая шкала включает в себя по 8 вопросов.

• Чувствительность: 1, 8, 15, 23, 32, 37, 46, 50
• Эмоциональная реактивность: 2, 9, 22, 25, 33, 38, 45, 53
• Подвижность нервных процессов: 5, 14, 19, 26, 35, 40, 49, 54
• Сила тормозного процесса: 4, 12, 17, 27, 34, 41, 48, 55
• Энергичность: 7, 10, 21, 24, 31, 39, 43, 52
• Выносливость к длительным нагрузкам: 3, 11, 16, 20, 30, 36, 44, 51
• Выносливость к интенсивным нагрузкам: 6, 13, 18, 28, 29, 42, 47, 56

Баллы начисляются по следующей схеме: ответ «а» – 5 баллов, «b» – 4, «c» – 3, «d» – 2 , «e» – 1.

Источники

Рогов Е.И. Настольная книга практического психолога. Книга 2. М., 1999.

Реклама

Помогите детям

Курсовые, дипломные работы по психологии на заказ

Блог Сергея Кивинова



 

0