Опросник эмоционального интеллекта «ЭмИн» (Д.В.Люсин)

Шкалы: эмоциональный интеллект (способность к пониманию своих и чужих эмоций и управление ими) межличностный (понимание эмоций других людей и управление ими), внутриличностный (понимание собственных эмоций и управление ими), способность к пониманию своих и чужих эмоций, способность к управлению своими и чужими эмоциями.

Назначение теста

Диагностика различных аспектов эмоционального интеллекта

Описание теста


В основу опросника положена трактовка ЭИ (эмоционального интеллекта) как способности к пониманию своих и чужих эмоций и управлению ими. Способность к пониманию эмоций означает, что человек может распознать эмоцию, т. е. установить сам факт наличия эмоционального переживания у себя или у другого человека; может идентифицировать эмоцию, т. е. установить, какую именно эмоцию испытывает он сам или другой человек, и найти для неё словесное выражение; понимает причины, вызвавшие данную эмоцию, и следствия, к которым она приведёт.

Способность к управлению эмоциями означает, что человекможет контролировать интенсивность эмоций, прежде всего приглушать чрезмерно сильные эмоции; может контролировать внешнее выражение эмоций; может при необходимости произвольно вызвать ту или иную эмоцию.

И способность к пониманию, и способность к управлению эмоциями может быть направлена как на собственные эмоции, так на эмоции других людей. Следовательно, можно говорить о внутриличностном и межличностном ЭИ. Эти два варианта предполагают актуализацию разных когнитивных процессов и навыков, однако, предположительно, должны быть связаны друг с другом. Таким образом, в структуре ЭИ априорно выделяется два «измерения», пересечение которых даёт четыре вида ЭИ.

Опросник ЭмИн был проведён на 218 испытуемых. Эта выборка состояла из 187 студентов вузов Москвы и Великого Новгорода, обучавшихся по специальностям «психолог» и «менеджер», и 31 специалиста различного профиля. В неё входило 62 (28%) испытуемых мужского пола и 156 (72%) испытуемых женского пола, средний возраст испытуемых 21,8 года.

Для оценки надёжности ЭмИн вычислялись показатели внутренней согласованности α Кронбаха по всем шкалам и субшкалам. Внутренняя согласованность основных шкал 0,80 и выше, что является достаточно высокими показателями для опросников. Внутренняя согласованность субшкал несколько ниже (в районе 0,7), но и её можно признать удовлетворительной, за исключением субшкалы ВЭ (0,51).

Для изучения внутренней структуры опросника и её соответствия предложенным шкалам был проведён факторный анализ. Факторы выделялись методом главных компонент. Мера адекватности выборки KMO оказалась равна 0,790, значимость коэффициента сферичности Бартлетта меньше 0,001. Это свидетельствует о высокой надёжности вычисления корреляционной матрицы.

Инструкция к тесту

Вам предлагается заполнить опросник, состоящий из 46 утверждений. Читайте внимательно каждое утверждение и ставьте крестик (или галочку) в той графе, которая лучше всего отражает Ваше мнение.

Тест

Бланк для ответов


утверждения
Совсем не
согласен
Скорее не
согласен
Скорее согласен Полностью согласен
утверждения
Совсем не
согласен
Скорее не
согласен
Скорее согласен Полностью согласен
1 24
2 25
3
26
4
27
5 28
6 29
7 30
8 31
9 32
10 33
11 34
12 35
13 36
14 37
15 38
16 39
17
40
18
41
19 42
20 43
21 44
22 45
23 46


Текст опросника ЭмИн

№ Утверждение                                                                                                                                         Субшкала Ключ
1. Я замечаю, когда близкий человек переживает, даже если он (она) пытается это скрыть      МП             +
2. Если человек на меня обижается, я не знаю, как восстановить с ним хорошие отношения     МУ             -
3. Мне легко догадаться о чувствах человека по выражению его лица                                    МП             +
4. Я хорошо знаю, чем заняться, чтобы улучшить себе настроение                                          ВУ             +
5. У меня обычно не получается повлиять на эмоциональное состояние своего собеседника      МУ             -
6. Когда я раздражаюсь, то не могу сдержаться, и говорю всё, что думаю                               ВЭ              -
7. Я хорошо понимаю, почему мне нравятся или не нравятся те или иные люди                         ВП             +
8. Я не сразу замечаю, когда начинаю злиться                                                                      ВП             -
9. Я умею улучшить настроение окружающих                                                                        МУ            +
10. Если я увлекаюсь разговором, то говорю слишком громко и активно жестикулирую             ВЭ              -
11. Я понимаю душевное состояние некоторых людей без слов                                               МП             +
12. В экстремальной ситуации я не могу усилием воли взять себя в руки                                 ВУ             -
13. Я легко понимаю мимику и жесты других людей                                                               МП             +
14. Когда я злюсь, я знаю, почему                                                                                       ВП             +
15. Я знаю, как ободрить человека, находящегося в тяжелой ситуации                                    МУ            +
16. Окружающие считают меня слишком эмоциональным человеком                                        ВЭ              -
17. Я способен успокоить близких, когда они находятся в напряжённом состоянии                    МУ            +
18. Мне бывает трудно описать, что я чувствую по отношению к другим                                  ВП              -
19. Если я смущаюсь при общении с незнакомыми людьми, то могу это скрыть                         ВЭ             +
20. Глядя на человека, я легко могу понять его эмоциональное состояние                              МП             +
21. Я контролирую выражение чувств на своем лице                                                            ВЭ             +
22. Бывает, что я не понимаю, почему испытываю то или иное чувство                                   ВП              -
23. В критических ситуациях я умею контролировать выражение своих эмоций                        ВЭ             +
24. Если надо, я могу разозлить человека                                                                           МУ             +
25. Когда я испытываю положительные эмоции, я знаю, как поддержать это состояние             ВУ             +
26. Как правило, я понимаю, какую эмоцию испытываю                                                        ВП             +
27. Если собеседник пытается скрыть свои эмоции, я сразу чувствую это                              МП            +
28. Я знаю как успокоиться, если я разозлился                                                                   ВУ             +
29. Можно определить, что чувствует человек, просто прислушиваясь к звучанию его голоса   МП            +
30. Я не умею управлять эмоциями других людей                                                                 МУ             -
31. Мне трудно отличить чувство вины от чувства стыда                                                       ВП             -
32. Я умею точно угадывать, что чувствуют мои знакомые                                                     МП            +
33. Мне трудно справляться с плохим настроением                                                               ВУ             -
34. Если внимательно следить за выражением лица человека, то можно понять, какие эмоции он скрывает МП +
35. Я не нахожу слов, чтобы описать свои чувства друзьям                                                    ВП             -
36. Мне удаётся поддержать людей, которые делятся со мной своими переживаниями               МУ            +
37. Я умею контролировать свои эмоции                                                                              ВУ             +
38. Если мой собеседник начинает раздражаться, я подчас замечаю это слишком поздно         МП              -
39. По интонациям моего голоса легко догадаться о том, что я чувствую                                ВЭ              -
40. Если близкий человек плачет, я теряюсь                                                                       МУ              -
41. Мне бывает весело или грустно без всякой причины                                                        ВП              -
42. Мне трудно предвидеть смену настроения у окружающих меня людей                               МП              -
43. Я не умею преодолевать страх                                                                                      ВУ              -
44. Бывает, что я хочу поддержать человека, а он этого не чувствует, не понимает                 МУ             -
45. У меня бывают чувства, которые я не могу точно определить                                           ВП              -
46. Я не понимаю, почему некоторые люди на меня обижаются                                              МП             -


Обработка и интерпретация результатов теста

Опросник измеряет эмоциональный интеллект (ЭИ), который трактуется как способность к пониманию своих и чужих эмоций и управлению ими. В структуре ЭИ выделяется межличностный ЭИ (МЭИ) - понимание эмоций других людей и управление ими, внутриличностный ЭИ (ВЭИ) - понимание собственных эмоций и управление ими, способность к пониманию своих и чужих эмоций (ПЭ), способность к управлению своими и чужими эмоциями (УЭ) . Опросник ЭмИн даёт баллы по двум субшкалам, измеряющим различные аспекты МЭИ, и по трём субшкалам, измеряющим различные аспекты ВЭИ. Значения по шкалам МЭИ и ВЭИ получаются путём простого суммирования соответствующих субшкал, то есть

МЭИ = МП + МУ
ВЭИ = ВП + ВУ + ВЭ

Другой способ суммирования субшкал даёт ещё две шкалы – ПЭ и УЭ.

ПЭ = МП + ВП
УЭ = МУ + ВУ + ВЭ

Можно также использовать интегральный показатель общего эмоционального интеллекта ОЭИ.

ОЭИ = МП + МУ + ВП + ВУ + ВЭ

Следует иметь в виду, однако, что интерпретация отдельных шкал более информативна, т.к. они относительно независимы (корреляция между МЭИ и ВЭИ составляет 0, 447, корреляция между ПЭ и УЭ составляет 0, 529)

Межличностный ЭИ

Шкала МП . Понимание чужих эмоций. Способность понимать эмоциональное состояние человека на основе внешних проявлений эмоций (мимика, жестикуляция, звучание голоса) и/или интуитивно; чуткость к внутренним состояниям других людей.
Шкала МУ . Управление чужими эмоциями. Способность вызывать у других людей те или иные эмоции, снижать интенсивность нежелательных эмоций. Возможно, склонность к манипулированию людьми.

Внутриличностный ЭИ

Шкала ВП . Понимание своих эмоций. Способность к осознанию своих эмоций: их распознавание и идентификация, понимание причин, способность к вербальному описанию.
Шкала ВУ. Управление своими эмоциями. Способность и потребность управлять своими эмоциями, вызывать и поддерживать желательные эмоции и держать под контролем нежелательные.
Шкала ВЭ . Контроль экспрессии. Способность контролировать внешние проявления своих эмоций.

Нормы

Приводимые ниже нормы выведены по 479 испытуемым. Принцип их построения: очень низкие значения соответствуют 10% самых низких баллов, низкие значения попадают в диапазон от 11% до 30%, средние значения - от 31 до 70%, высокие значения - от 71 до 90%, очень высокие значения - от 91 до 100%.

Шкала Очень низкое значение Низкое значение Среднее значение Высокое значение Очень высокое значение
МП      0-19                          20-22                  23-26                  27-30                   31 и выше
МУ      0-14                          15-17                  18-21                  22-24                   25 и выше
ВП      0-13                           14-16                  17-21                  22-25                   26 и выше
ВУ      0-9                            10-12                   13-15                 16-17                   18 и выше
ВЭ      0-6                             7-9                     10-12                 13-15                    16 и выше
МЭИ    0-34                          35-39                   40-46                 47-52                    53 и выше
ВЭИ    0-33                           34-38                   39-47                 48-54                    55 и выше
ПЭ      0-34                           35-39                   40-47                 48-53                    54 и выше
УЭ      0-33                           34-39                   40-47                 48-53                    54 и выше
ОЭИ    0-71                           72-78                    79-92                93-104                 105 и выше

Источники

Люсин Д.В. Новая методика для измерения эмоционального интеллекта: опросник ЭмИн // Психологическая диагностика. 2006. № 4. С. 3 – 22.

Реклама

Помогите детям

Курсовые, дипломные работы по психологии на заказ





0